简单夏季减肥菜谱,瘦身减脂菜谱

简单夏季减肥菜谱,瘦身减脂菜谱

减肥食谱有很多种,需要找到自己喜欢的菜谱,长期坚持自己做,不仅能有效减肥,还能增长厨艺。下面是整理的夏季减肥菜谱内容,一起来看一看吧。1、香菇和豆腐。原料:豆腐300克,香菇3根,榨菜,酱油,砂糖,芝麻油,淀粉适量。做法:(1)把豆腐切成四角大小,然后从里面切。(2)清洗。将柔软的香菇切碎,切碎榨菜,加入调味料和淀粉混合。(归一食

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