不吃早饭不仅不能减肥,还会让自己的身体变差,节食减肥本身不可取,不吃早饭更是不应该。如果想要通过不吃东西来达到减肥的效果,可以说是会让自己陷入身体变差更加不能减肥的深渊。减肥并不是那么容易的事情,但是也绝对不是不吃早饭节食就
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